Grattis Finland 6.12.2011!
De senaste dagarna har innefattat handboll av olika slag. Lördagen stog jag i kiosken i bollhallen under Elins match (hann nog se en stor del av matchen trots det), och dessutom startade Damernas handbolls VM nere i Brasilien samma dag. Vilket betydde Sverige-Argentina på tv, ingen bra match iofs. På Söndag var det egen match (vinst mot SCH 7-38) som gällde och gårdagskvällen spenderades på Hanbdollens julfest. En riktig rolig tillställing var dam + herrlaget, tränare, lagledare och styrelsen samlades för en gemensam julfest.
Mellan jobb och julfest hann jag dessutom en snabb svängom via mina föräldrar för att hälsa på bror min med familj som är nere i söder och hälsar på. Var förresten under lillajulen och hälsade på uppe i Vasa oxå. Världens sötaste brorsdotter :)
Idag firar vi så Finlands självständighets dag, 94 år! Var på en kort promenad med Mommo till gravgården, tog en svängom till hjältegravarna oxå. Ser så fint ut då alla ljusen är tända, knäppte en bild och tror precis jag lyckats fånga den så kallade blåa timmen på bild :) Som mamma alltid brukar tala om. Och som ni ser har vi dessutom fått den första lilla fjuttiga snön till södra delen av landet oxå. De mesta har redan smultit bort, men halt som sjuttingen var det på vissa platser då vi gick hem.
Hjältegravarna utanför Pargas Kyrka
Mätt i magen
Satsade på en riktigt stadig frukost ida. Havregrynsgröt med linfrön i, toppad med frusna hallon och blåbär och ännu lite sirap ringlad över det. Till det ännu två smörgåsar med keso, tomat och lite svartpeppar. Gäller att orka hela dagen. Starten mot Riihimäki är ren kl 13. Visst fixar ihop en pastasallad som lunch att äta i bussen oxå. Matchen Cocks-PIF visslas sen igång 17.00.
Alla helgons dag...
Har idag tillbringat mycket tid med Mommo. På förmiddagen åkte jag som sällskap med ut till hennes stuga här i Pargas, hjälpte lite till med att plocka undan lite för vintern och efteråt tog vi en kort tur i skogen. Svampplockning hade mommo i åtankarna :) Vi behövde int vara mer än 30 min i skogsbrynet för att båda hita så mycket att det mer än väl räcker till en svampsås. Skulle säkerligen funnits mer, men har redan frysen full så det här fick räcka för den här gången :)
Senare på kvällen gick jag över till mommo med WC pappret hon beställt o belv bjuden på nybakad kaka o saft. Stannade kvar en stund, spelade lite kort, drack ett glas rött och plockade i oss lite salt. Nu hemma har jag tänt ljus i höstmörkret och kollar på tv medans bykmaskinen snurrar på i badrummet...imorn åker ja sen iväg till Riihimäki för match :)
Tiden...
...den bara flyger iväg. En massa har hänt o har haft så mycket att tänka o fundera på under de senaste veckorna. Veckan som gått har bjudit på värsta beslutsångesten, hade ett stort beslut att fatta. Valet gjorde jag på fredagen och allt illamående som velandet framkallat släppte närstan direkt. Om valet är rätt eller fel kommer jag säkerligen aldrig att få svar på, men iallafall har jag valt att stanna kvar i Pargas. Nu återstår bara att forstätta söka...
"Veckans känsla"
Tammerfors och OMI 1b
Har bytt ut Pargas mot Tammerfors 3 dar framöver. Blir kurs igen, OMI 1b dvs ländryggen. Kom upp en åtta tiden på kvällen me Jenny o imorn kör vi igång 9 på moron. Kommer säkert bli jätte intressant återigen. Synd bara att jag int hann träffa kusinerna från Åland mer än en halvtimme den här gången...dessutom missar jag vår säsongspremiär imorn. Matchen som dessutom e mot grani, i grani...höhh. Nå men lär väl få spela mot dom i ett senare skede av säsongen sen istället :) Så imor skall hjärnan va på helspänn hela dagen och på kvällen hållaer jag tummarna för laget som kämpar i granigrottan! Lycka till!!
Mer galet
Efter cafe besöket blev det ännu lite strosande på galna dagarna med
Mamma och Alexander. Lite mer gott kom det i kassen och sen köpte jag faktiskt årets första julklapp :) Oxå det är första gången jag e såhär tidigt ute med det. Den här dagen räcker tack o lov mer än väl för mig vad gäller dessa gula dagar. Finns visserligen imorn en blus (läs peak huppare) jag sku villa ha...men i det fallet får jag nog ta förnuftet till fånga, behöver faktiskt int en sån för tillfället.
Kom hem så att vi precis hann hämta
Elin hemmifrån och jag hann byta kläder till Zumban. Måst nog än en gång säga att de är en jätte kul motionsform! Man blir så glad. Varför ha ja int upptäckt den tidigare? Kanske ja ha vari lite rädd att göra bort mig då dans som sagt int varit min starka sida. Men kunde nu int bry mig mindre om den saken :) Elin va självklart med hon oxå. Och nu har jag henne här på besök o som nattgäst...så ska ta o lägga datorn ifårn mig o umgås med henne en stund innan de blir tutidags!
Galna dar
Ja de kan man minsann säga att de e. Folk e som tokiga under stockmanns galna dagar. Ha aldrig tidigare vari ute så tidigt som ida, för som sagt kan ja int tycka om de. Men då dörrarna öppnades imorse va ja på plats, folk sprang in o bara ryckte saker åt sig. De e ju fan int klokt! Orsaken till att ja va dit så tidigt ida var att jag vart i behov av ett nytt yttre minne till datorn, vilket dom hade rätt förmånligt idag. O jo visst fick ja ett oxå, 2Tb :)
För tillfället sitter jag på stan på café med mamma o bror min. Ganska bra avslutning på en annars fullspäckad arbetsdag. Senare ikväll blir de sen zumba!!

Inte min dag...
Usch ibland kommer dom dagarna då inget riktigt fungerar. Efter helgens fina väder bjöd den här mogonen på riktigt deppigt väder. Blev riktigt till mig hur mörkt det plötsligt blivit på mornarna. Nog lär de väl ha blivit jämt lite mörkare hela tiden, men ändå var ja riktigt förvånad imorse. Möjligvis var det höstregnet som gjorde sitt oxå.
Händer så mycket på jobbet just nu...en massa förändringar...o emellanåt känns det som att jag int riktigt hänger med. O bättre fortsatte de int på dagens handisträning. Hade ivrigt väntat på att jobbdagen sku ta slut för att få släppa alla funderingar en stund o träna. Men nej...inget gick som de skulle där heller. Bara en massa tappade bollar, missade passningar och dåliga skott. Får väl trösta mig med att jag int var den enda som hade en dålig dag vad gäller handisen...möjligtvis är det de ruggiga höstvädret som gjort sitt här oxå...?
Kanske bäst att lägga huvet på dynan o bara hoppas på en bättre dag imorn. En dag som börjar med ett fysio besök för att sen ha kvällstur på jobbet.
I vinter får man njuta sen...
Är nu helt svart under naglarna efter att ha rensat trattisarna jag kom hem med från skogen igår. Men nöjd å glad, hela fem liter blev det färdigrensat, men som förvällda blev de förståss int så himla mycket kvar. Men nu e jobbet gjort :)
Till middag idag blev de grönsakspuré soppa av blomkål, morot, batat och purjolök. Lade lite av trattisarna som smakhöjare och tuggmotstånd tillsammans med fetaosten. Till soppan hade jag ännu hemlagat knäckebröd. Annars har jag nog inte gjort så himla mycket ida. Var av och an till mommo och hälsade på. Hade oxå med mig en liten påse av knäckebrödet åt henne. Imorn börjar så en ny arbetsvecka igen o på kvällen blir det sen handisträning.
Mys med ljus
Med lite ljus kan man en helt vanlig Lördagkväll framför tv:n höja mysfaktorn en hel del :) Ska ta o plocka fram nå gott att äta ännu ;)
Första oktober ren
Hämtade ett "litet" paket på posten igår. Ett paket på 4,4 kg med en bok på 1300 sidor i :) Boken är OMI:s såkallade handbok, den innehåller allt från grundteorierna till de olika testerna och behandlingarna som används inom OMI. Så nu har jag kvällslektyr en tid framöver. Borde kanske egentligen ta boken med till jobb (är ju där den behövs som uppslagsverk), men vet int rikit vart jag skall hålla den där. Har inget eget rum och mitt ena hyllplan är allt för litet för att boken skall rymmas dit.

Tidigare i veckan ringde Riikka o fråga om jag hade lust att komma med till svampskogen nåt tag under helgen. O visst ville jag de, så idag plocka hon upp mig runt halv tre tiden och så åkte vi ut mot Våno skogarna.

I år finns det minsann svamp så de räcker åt alla som vill ha. Vi hann int mer än in i skogsbrynet innan vi hittade dessa krabater. En o halv timme senare hade vi kassarna fulla och traskade tillbaka till bilen o åkte hem. Nu väntar bara den mest otacksamma uppgiften, nämligen att rensa dom jäklarna...tror bestämt dom får vänta på balkongen tills imorgon ännu.
En award
Fick en award av Mamma för snart två veckor sen, med orden: En blogg om handboll och träning. En dotters blogg
. Har inte riktigt haft tiden att svara på den men bättre sent än aldrig, eller hur?
När man får awarden skall man länka till den man fått den av, svara på 5 frågor och ge den vidare till 5 bloggar med mindre än 100 följare.
1. Varför började du blogga?
Blev inspirerad av alla bekanta runtom som då nyligen börjat bloggat. Tänkte samtidigt det skulle va ett bra sätt att uppdatera släkt och vänner på annan ort då jag under den tiden studerade i Helsingfors. Nu är det väl lite tvärtom då jag flyttat tillbaka till Pargas :)
2. Vilka bloggar följer du?
I stort sett är det bekantas bloggar jag följer. Andra bloggar som intresserar är träningsboggar, matbloggar och nån mammablogg.
3. Favoritfärger?
Är en person som älskar färger, gärna starka färger. Rosa är väl en favorit som hängt med länge. Nu till hösten har jag fastnat för limegrön och orange.
4. Favoritfilm?
Oj de e int lätt att säga, finns många bra filmer. Allra helst ser jag på romantiska komedier.
5. Vilket land/länder drömmer du om att besöka och varför?
Skulle gärna resa mer än vad jag gjort. Sol o värme tilltalar o de finns många länder jag skulle vilja besöka, men Australien är väl ett drömresemål som oxå den Grekiska ön Santorini är. Sen igen skulle någon stadssemester oxå vara helt kul, Rom, Paris, London, Barcelona ja det finns många. En annan dröm jag har är att jobba nåt år någonstans i norge eller sverige.
Sen skall ju då awarden ges vidare, har ingen koll på hur många som läser bloggarna men vill ända skicka den vidare till: Elin och Paulina, Jessica, Lina och kaffeokanel för deras fina bloggar :)
En vecka...
...går så himla fort. På måndagen o torsdagen var det handbolls träningar och på onsdagen var det första zumba timmen. Bara älskar att röra på mig. Fredagen var det sedan Herr match i PIUG, första omgången i finska cupen. En match som svängde flere gånger men tyvärr sista gången till HIK:s fördel som tog hem seger och därmed slog ut PIF herrarna ur cuppen. Igår var det skördemarknad på Gamla Malmen som gällde. Hade med laget ett bord och vi sålde faktiskt riktigt bra, både sött och salt ätbart.
Idag sen då...hade tänkt mig en sista långlänk före nästa söndags halvmaraton men så blev då inte fallet. Då vädret var otroligt fint så ringde ja mamma och bad henne komma med ut o gå en sväng. En liten stund senare plockade hon upp mig och vi åkte en bit med bilen för att sen stega in i skogen. I timtal (läs 3) gick vi där med blicken ner mot fötterna. O visst kom vi hem med en hel del trattkantareller. Hade sen ingen ork att snöra på mig länkkarna för en löprunda så istället blev det hyrfilm hos mamma o pappa.
Slödag
Började dagen med hemlagat knäckebröd och en yoghurt innan jag hoppade på cykeln till Mamma o Pappa. Elin hade igår lovat att komma ut på en kort länk med mig nåt tag under dagen före hennes träning. Blev en dryga 20 minuters länk runt golfbanan vid tolvsnåret. Då ja e ensam o springen vill det oftast bli 45-60 minuters rundor, gör nog bara gott att emellanåt springa lite kortare :)
Blev sen kvar hos Mamma o Pappa tills nu. Har bara legat och degat hela resten av dagen. Sett två filmer och ätit mammas squasch soppa, nam! Fick oxå en liten burk med hem så behöv int fundera nå dess mer på vad jag skall ta med till jobbet imorn. Nu bord jag fundera på vad jag skall berätta om OMI kurserna på morgondagens personalmöte. Har iingen aning om va jag ska berätta...kan ju alltid hoppas chefen glömt bort att hon bad mig berätta om de då mötet lär ändras till krismöte...nå kanske ja nu ändå för säkerhets skull får plocka fram pappren och hitta på nå smart att säga...
Så va de helg igen :)
Var så igår på första inneträningen för min del den här säsongen, o oj så kul de va. Men usch för hur mycket vi tappade bollen. Trodde ja idag skulle lida av världens träningsvärk i ben o armar som alltid efter första träningen. Men hör o häpna har egentligen ingen träningsvärk alls, endast axeln som tagi lite stryk :) Lär väl få äta upp mina ord ännu, kanske träningsvärken smyger sig på först till imorn.
Efter allt skolande vet jag nog int hur mycket hjärnan ha vari med på jobb ida. Så måst nog säga att de e otroligt skönt att de nu äntligen e helg. Nu sitter ja på stan o väntar på att pappa ska sluta jobba o komma o plocka upp mig så att vi sen kan fara o fredagshandla. Då man saknar egen bil e de lättare att få hem all mat på det viset ;)
Från ena ändan till andra...
Fyra dar skolning, en dag jobb, och därpå skolning igen gör nog att man blir lite snurrig i huvudet. Ännu imorn kvar. Det underlättar int heller då tankesätten bakom det båda skolningarna är i stort sett tolalt motsatta. OMI har jag själv valt att gå medan DBC skolningen kommer från jobb. Vet att man skall vara öppen för allt nytt då man just blivit färdig, men då egna tankegångarna mera går ihop med OMI:s måste jag säga att de känns rätt tugnt och omotivernade att sitta på DBC skolningen på jobb.
OMI 3a o 1a check
Kom hem till Pargas igår vid en halv sjutiden, lite småtrött och fullpumpad med information. Hann en snabb sväng via bollhallen och träningen, int nu så ja själv sku ha hunnit träna men o kolla lite :) På torsda får ja sen äntligen själv snöra på mig inneskorna igen.
Dagarna i Tammerfors har gått fruktansvärt snabbt o varit än mer lärorika. Otroligt hur mycket man kan lära sig på 4 dar, med tanke på att fysioterapiutbildningen är 3,5 år. Har lärt mig palpera muskler som man enligt skolan inte kan pga av att de ligger så djup. Har oxå lärt mig att vissa fysioterapeuter/läkare "kan" palpera strukturer och "känna" rörelser i leder som för mig känns helt omöjliga att komma åt och känna. Har lärt mig en struktur för undersökningen och riktlinjer för att kunna göra en klar diagnos. Diagnosen är ändå A och O i val av behandlingen. Nu skall jag bara kunna överföra allt på egna patienter. Väntar ren på nästa kurs som hålls i mitten av Oktober :)
Andra intet så viktiga saker jag lärt mig under kursen är att jag har anomalier till fötter (eller unika om man vill se de från den sidan) och en funny schoulder (instabil axel). Idag har varit en vanlig dag på jobb men hur jag imorn och torsda skall orka med DBC skolning på jobb är ett frågetecken.
Hej från Tammerfors
Så va den här arbetsveckan "slut" för min del. Då ja sluta idag kom Jenny och plockade upp mig från jobbet och så styrde vi kosan mot Tammerfors för skolning. Nu e de OMI- skolningen som står på tur efter förra veckans DBC skolning. Imorn börjar 3a kursen och sen på Lördagen e de 1a kursen som gäller. Båda kurserna e två dagar så hemma e ja igen sent på måndag kvällen. Har länge velat gå den här skolningen o har rätt höga förväntningar på den så hoppas verkligen den motsvarar dem o att ja int blir besviken. Lite tråkigt e ju att ja missar både dagens och måndagens handbollsträningar.
Vädre mellan Åbo och Tammerfors var minstagt ostadigt. Från klart till Ösregn på nån enstaka sekund och viseversa.
Back to normal...
Eller kanske int helt o hållet ändå. Är tillbaka på jobb efter min semestervecka men har nu i två dagar haft skolningen på jobb. Skolning har att göra med ett behandlingskoncept (
DBC) som en hel del används på jobb och som kräver specialskolning. DBC är en aktiv behndlingsmetod som innehåller till största delen träning. Igår gick vi igenom DBC sådär i allmänhet och idag har vi gått igenom hela rygg konceptet. Vidd ryggproblematik ses ofta svagheter i de djupa musklerna som stöder ryggen samt en minskad kontroll över den nedre ryggen och bäckenet. Visste nog från tidigare att mina stödande muskler inte är så bra de kanske borde vara, men att de var i så dåligt skick som upptäcktes under kursen var jag nog lite förvånad över. Lär väl nu va dags att ta upp aktiv träning av dom, dessa muskler är nämligen mycket viktiga inom handbollen för att undvika skador!
De närmaste två veckorna kommer innehålla en hel del skolningar. 7-8.9 fortsätter DBC skolningen med nack- och axelkoncepten. Dessutom skall jag innan det hinna med två kurser uppe i Tammerfors. En vidareutbilding till specialicering på stöd och rörelseorganen, nämligen
OMI. Den 2-5.9 blir det te två första kurseran 3a och 1a, i oktober forstätter den med 1b och i november med 3b. Till våren återstår sen ännu 2a och 2b.
På stugan
Sitter för tillfället ute på stuga o bara latar mig, kom ut hit på fredag kvällen. Var igår ut till Buffalo med hela familjen (förutom Elin som var hemma på beachhandisturnering) för att småfira pappa. Pappa fick sin gåva av oss barn och då vi kom tillbaka till stugan hade vi fixat ihop en liten skattjakt med några uppdrag åt honom. Hela skattjakten slutade med att han var tvungen att gå ut i vattnet för att hitta "skatten" som var fastknuten under bojen :)
Idag e då tyvärr sista semester dagen för min del, visst en vecka är bättre än ingen alls men skönt skulle de nog va med lite längre ledigt. På onsdagen var jag en sväng till Helsingfors för att hälsa på och på en kompis och på torsda kvällen kom Jenny till Pargas för att hälsa på. Imorn är det då jobbet som kallar igen.