Det var nog med trötta ben jag klev av löpbandet på gymet idag. Men hur härligt e de int att få ta lite slut på sig själv? Idag blev det med ett intervallpass enligt följande:

Sammanlagt skrapade jag ihop 10,6 km på dryga timmen. Idag kom jag dessutom ihåg att ta musiken med mig vilket gör att tiden går mycket snabbare och man orkar ta i lite extra. Hade kollat på simhallens hemsida att bassängen skulle stänga tidigare och trodde det skulle bli brått med att hinna simma nåra längder. Så sprang snabbt ner efter intervallerna och bytte om, men det visade sig att bassängen var öppen en halvtimme längre än jag trodde. Så hann riktigt bra plaska ihop 1km i bassängen oxå :)