Blev för en stund sen ombedd att dra handbolls träningen vår ikväll. Visst inga problem annors, men att hitta på nåt man kan gö på handbollsplanen me tre o en halv pers e nog en utmaning. Halvan där är jag själv, detta då jag inte får kasta pga prolapsen i ryggen. Blir väl sedvanlig uppvärmning med länk + trappträning och därefter fotis med herrarna, men sen?