En sönda i bollhallen

Har inatt legat hela natten och vridit och vänt mig och int rikitgt vetat hur jag skall ligga för att det skall vara bekvämt och minska känningarna i axeln. De värsta känningarna är in just i axeln utan bakom skulderbladet så har lite svårt att sätta fingret på vad det riktigt kan vara. Trippa ändå gladeligen iväg till brunakärr halv tie imorse, först uppvärming för Pargas C-flickor och därefter egen lätt träning. Hann med att kolla slutet av flickornas första match.

De andra från laget hade trappträning före träningen men eftersom jag drog flickornas uppvärmning missa jag den. Bestämde mig att iställe hålla en för mig själv efter träning. Riikka var oxå med på den, så behövde int helt ensam springa och hoppa i trapporna. Blev nästan en halvtimmes träning för benen, riktigt nöjd var jag efteråt.

Nu forstätter kvällen för min del med handbolls-EM på tv. Tyskland-Frankrike är redan avverkad och nu väntar ännu två matcher.

Blev för flickornas del en vinst och en förlust idag

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0