Post workout

Efter en dryg veckas oavsiktligt träningsuppehåll tror jag bestämt dagens träning med laget kommer kännas i benen imorn. Eller så kännsdet iallafall nu :) Blev en del spänst och muskel övningar, så lår, rumpa och vader fick jobba extra mycket. Förhoppningsvis känns benen piggare än någonsin på freda/lörda, då är tanken att slå distansrekord. Planerna ligger på 30km löpning, återstår att se hur det går :)
 
Efter träningen lade jag sedan upp färska jordgubbar med vaniljsås i skål, och njöt av ett gott post workout mellanmål. Finns det nå bättre på sommaren? NAM!
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0