Dagens träning
Blev ett riktigt härligt träningspass längs med stranden och in i viks naturområde idag. Länkka den här gången bara en bit in i naturområdet för att sedan vända tillbaka hemmåt. Blev rätt förvånad då jag kom hem och såg att jag sprungit 9,4km och ändå hade ordentligt med krafter kvar i kroppen. Dessutom sprang jag rundan på 57min vilket ger en kilometer fart på ca 6minuter. Är med andra ord mycket nöjd med dagens träningspass :)
Måste bara ännu tillägga att de va banne mig tur att det blev vinst mot tyskarna i ishockey VM idag efter Lördagens katastrofmatch mot Danmark. Danskarna som för övrig slog USA idag, va har dom riktigt för lag iår? (danskarna alltså)
Måste bara ännu tillägga att de va banne mig tur att det blev vinst mot tyskarna i ishockey VM idag efter Lördagens katastrofmatch mot Danmark. Danskarna som för övrig slog USA idag, va har dom riktigt för lag iår? (danskarna alltså)
Kommentarer
Postat av: Michaela
verkligen vad du blivit duktig på att springa, inte illa :)
får ett stygn av dåligt samvete när jag ligger hemma och läser hur flitig du är. Men nästa vecka då... :)
Postat av: Linda
Har fått en riktig motivations kick i baken nu då våren e här o gatorna e bara. O sen öka motivationen ytterligare då ja lyckades anmäla mig till ett halvmaraton till hösten :)
Är man flunssig ska man ta det lugn o vila upp sig! :)
Postat av: Michaela
javisst, en morot är alltid bra och god ska den vara också :)
Trackback